邳州治早泄男性早泄怎么办

　　男人早泄怎么办?早泄是男人心中难言的痛，女人有口难开的结。由于早泄面对妻子成为尴尬，因为早泄影响心理和生活。男人早泄怎么办，邳州同健医院男科专家讲早泄常见原因和预防调理注意事项。

　　男人早泄该怎么办?

　　1.夫妻双方学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握性生活中的必要性技巧。做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期易达到高潮。

　　2.加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　3.避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。改变同房时间，不但要合理，而且选择在精力充沛的时候，比如早晨等。

　　4.降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。为了减少阴茎的敏感度，可以戴避孕套进行性生活。

　　5.男方分散对性交的注意力，有助于延缓射精。保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，紧张。

　　6.在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间。

　　7. 避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。 解决早泄，做回真男人。

　　8.多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　几种正常的假性早泄症状：

　　1、过度疲劳时性生活偶有一次过早射精。

　　2、新婚或久别重逢第一次性生活，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇。

　　3、分居两地的夫妇，久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态。

　　4、如性生活时射精过快，可于当晚再次性生活，如射精时间相对较长，可不必担忧。

　　邳州同健医院讲男性早泄预防护理注意事项，专家提醒夫妻性生活和谐是家庭和睦的重要基础，早泄带给男性的伤害不仅仅是没有那几十分钟的性福那么简单，出现早泄征兆一定要重视起来及时就医检查调理。